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低カロリー、栄養バランス、味と3拍子そろった健康食で食事のバランスが劇的にかわりますよ。

メタボリックシンドロームについて

2008年04月08日

ダイエット本でやせてみますか

メタボ検診対策をしっかりしていかないとペナルティーがついてきますからね。
40〜70で会社に迷惑ばかりかけているとろくなことにはなりません。
出来ることからやっていきましょう。

今回はダイエット本プレゼントです。

メディケクリニックの岡田さんという薬剤師の方が書かれている「ラクしなければヤセられない」というダイエット本を無料プレゼントしているキャンペーンがあります。

無料といっても送料250円はかかるようですが自分にあったダイエット方法をさがしている人はキャンペーンに申し込んでみてはどうでしょうか?

リンク先の「問い合わせ」のところから申し込みできますよ。

只今、ダイエット本【これで、あなたもやせられる】を無料でプレゼント中!

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posted by すぎ at 23:30 | Comment(5) | TrackBack(0)

メタボリックシンドロームについて

2008年04月02日

メタボ検診がスタートしますよ

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080401-00000021-maiall-soci

メタボリックシンドロームという言葉もだんだん当たり前のように世間に浸透して来ましたが4月1日からメタボ検診がスタートします。

このメタボ検診は名前の通りにメタボリックシンドロームを健康診断に取り入れて生活習慣改善を促すというもののようです。

メタボ検診で「積極的支援」を診断された人(しっかりメタボリックになってる人でしょう)は面談などを行って生活改善プログラムを作成して6ヵ月後に再検診を行うようです。

そして再検診で成果がでていないと・・・

「後期高齢者医療制度への財政負担が最大10%加算される」
などとなっておりますが、どうなるのかは経過をみてみないとわかりません。

とりあえずメタボ検診は40歳以上が対象です。
40歳以上の方はメタボ検診にかかる前に脱メタボを目指しましょう。

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posted by すぎ at 00:39 | Comment(1) | TrackBack(0)

糖尿病について

2008年01月20日

1日1回のインスリン投与で安心生活

1型糖尿病患者さんや2型でもインスリン摂取している患者さんにとってつらいことといえば

インスリンの注射ですよね。

出かけるときは携帯して出歩かなければなりませんし
ところかまわず注射というわけにもいきません。

でも・・・

1日1回のインスリン投与で1日中効果の持続するインスリンが発売されることになりました。

1日1回投与の持効型溶解インスリン「レベミル®」です。

1回でいいなら今まで我慢していた外出も気軽にできるようになります。

少しずつですが時代は進んでいると感じます。

そういえば正月太りは解消できているのでしょうか?
正月の食っちゃ寝がまだまだ影響が残ってます。

ここらで気を引き締め、体も引き締めていましょう。

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posted by すぎ at 23:07 | Comment(0) | TrackBack(0)

糖尿病について

2007年12月10日

糖尿病とは関係ないのですが

糖尿病とは関係ない話ではありますが
医療系の話ではあります。

歯医者さんの現状って結構厳しいものなんだなあと下記の動画を見て思いました。

こんなことしてたら、まともな歯医者さんがいなくなりそうな気がするのですが・・・

あなたのご近所には歯医者さんは何軒ありますか?

ユーチューブの動画です↓↓


H19.12.9噂の!東京マガジン 歯科医は富裕か・急増倒産と自殺 1/5
http://jp.youtube.com/watch?v=Evg-6UpPz_w

H19.12.9噂の!東京マガジン 歯科医は富裕か・急増倒産と自殺 2/5
http://jp.youtube.com/watch?v=9ocBcGnfmSU

H19.12.9噂の!東京マガジン 歯科医は富裕か・急増倒産と自殺 3/5
http://jp.youtube.com/watch?v=Be-ZSLxOeUo

H19.12.9噂の!東京マガジン 歯科医は富裕か・急増倒産と自殺 4/5
http://jp.youtube.com/watch?v=HyIvS3-0jrI

H19.12.9噂の!東京マガジン 歯科医は富裕か・急増倒産と自殺 5/5
http://jp.youtube.com/watch?v=GQDswdk3Iqc

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posted by すぎ at 23:52 | Comment(1) | TrackBack(0)

糖尿病について

2007年12月05日

糖尿病予備軍の抱えている爆弾

糖尿病予備軍が抱えている爆弾の話は去年くらいからしているのですが

この年末年始の時期は非常に危険な時期だとということを今年も書いておこうと思います。

糖尿病予備軍や軽度の糖尿病患者にとって普段の生活は一般の健康な人と全く同じであることが多いです。

この時期は忘年会、クリスマス、同窓会、年があけて新年会
ずーっと宴会が続く人も多いはずです。

宴会が終わったら正月休みに入って数日間は食っちゃ寝を繰り返す。


そして正月が開けた頃には・・・
どうも体がだるい、のどが渇く、疲れがとれていない

「風邪でもひいたかな?」
なんて思ってても本当は違います。

糖尿病予備軍が抱えている爆弾が爆発しただけのこと
正月明けに糖尿病を発症しないためにも

この年末年始をどう過ごすかが大事です。

しっかりと糖尿病予防を念頭において宴会にのぞめば全く考えていないのとは違った結果になると思います。

がんばってくださいね。

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posted by すぎ at 06:50 | Comment(0) | TrackBack(0)

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